Depressie - Psycholoog Den Bosch


Hoe herken je depressiviteit?

Wanneer je depressief bent, ben je vaak al langere tijd somber en neerslachtig. Niet alle depressies zijn hetzelfde, er zijn verschillende vormen, zoals een depressie na de bevalling (postnatale depressie) of een seizoensgevonden depressie (winterdepressie). Ook kan een depressie variëren van licht, mild tot zwaar. Een depressie kun je zelf niet gemakkelijk herkennen, omdat de klachten niet opeens ontstaan maar heel geleidelijk.

Mogelijke klachten bij een depressie

• je kunt niet meer genieten van de dingen waar je voorheen wel van kon genieten
• je bent moe, lusteloos en ervaart leegte
• je slaapt slecht of slaapt juist heel veel
• je hebt een verminderde eetlust of eet juist heel veel
• je voelt je waardeloos of kampt met schuldgevoelens
• je blijft het liefst in bed liggen, ziet erg tegen dingen op
• je kampt met traagheid of juist met aanhoudende lichamelijke onrust
• je hebt last van stemmingswisselingen
• je hebt moeite met concentreren
• je bent besluiteloos
• je hebt terugkerende gedachten aan de dood of gedachten aan zelfmoord

Depressie behandeling bij Psycholoog Den Bosch

Depressieve klachten zijn vaak goed te behandelen. Omdat ik sterk vanuit de intuïtie werk ben ik onder meer in staat snel inzichtelijk te maken welke factoren hebben bijgedragen aan het ontstaan van je somberheid of depressieve klachten, met duidelijke aanwijzingen tot verbetering. Daarbij is alle aandacht voor het verwerken van je verdriet, teleurstelling, emotionele pijn. Je leert op een constructieve manier om te gaan met het leven.

Wil je meer weten over de behandeling van somberheid, depressie en andere problemen bij psychologenpraktijk Psycholoog Den Bosch? Lees dan verder onder behandeling.

Voor informatie of het maken van een afspraak, kun je ook contact opnemen.

Direct naar behandelingen
Psychische klachten - Stress en burnout - Eetproblemen - Angstklachten - Hoogbegaafdheid - Hoogsensitiviteit - Relatietherapie - Traumaverwerking - Rouwverwerking - Depressie - Opvoedingsproblemen - Concentratieproblemen - Slaapproblemen - Expat problemen - Onzekerheid